caro

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✨ L’accouchement en 6 étapes 💕

Un nouveau né en peau à peau avec sa maman

Salut future maman !Tu te demandes ce qui t’attend pour l’accouchement ? Tu as entendu plein de choses, mais tu cherches de l’information concrète ? et notamment quand partir à la maternité ?Sache que tu t’apprêtes à vivre un moment…

Semaine mondiale de l’allaitement

Caroline allaite son fils à la maternité

Pour la semaine mondiale de l’allaitement, j’ai préparé une série de vidéos concernant des idées reçues. Ces idées reçues, lancées par l’entourage, peuvent diminuer la confiance en elle, déjà fragile, des jeunes mamans. Si tu doutes, tu es anxieuse voire…

Sois ta meilleure amie chaque jour ! 💖

Etre sa meilleure amie

💫 Salut les amies extraordinaires ! Aujourd’hui, c’est la journée internationale de l’amitié, et je veux te rappeler l’importance d’être ta propre meilleure amie au quotidien. Parfois, nous oublions de prendre soin de nous-mêmes, de nous accorder de l’amour et…

Les douleurs d’allaitement

Les douleurs d'allaitement ne sont pas une fatalité

On dit souvent que c’est normal d’avoir mal. Je suis là pour te dire que ce n’est pas une fatalité. Chaque douleur est un message de ton corps. Il est essentiel de l’écouter, trouver la cause pour résoudre ces problèmes…

Chers grands-parents

Grands parents, mamie, papy et postpartum

Aujourd’hui, nous célébrons votre précieuse présence dans nos vies. En cette Journée Mondiale des Grands-Parents, je voulais partager avec vous quelques conseils pour soutenir votre fille, belle-fille ou fils pendant la période du postpartum. 💖🤗 ✨ 1. Offrez votre soutien…

Tes émotions sont un guide

Utiliser ses émotions comme guide, GPS, boussole

Toi aussi, tu as une sensibilité accrue aux émotions ? Devine quoi : c’est une véritable boussole dans ta vie et ton projet de maternité ! ✨😊 ✨ Laisse tes émotions te guider ✨ Tes émotions sont de puissants indicateurs.…

Le resserrage du bassin

Le resserrage du bassin après l'accouchement

Lors de la grossesse, les hormones, notamment la relaxine, assouplissent les articulation et les ligaments du bassin, pour faciliter son ouverture lors du passage du bébé. Après l’accouchement, tu peux ressentir une impression d’écartement ou de flottement. Le resserrage du…

Les compétences innées des nouveaux-nés

Compétence des nouveaux-nés

🌟 Salut à tous ! Aujourd’hui, en cette Journée mondiale des compétences des jeunes, je voudrais mettre en lumière les incroyables compétences innées que possèdent nos nouveau-nés. Dès leur premier souffle, ils sont dotés de capacités étonnantes qui les aident…