Pour la semaine mondiale de l’allaitement, j’ai préparé une série de vidéos concernant des idées reçues. Ces idées reçues, lancées par l’entourage, peuvent diminuer la confiance en elle, déjà fragile, des jeunes mamans. Si tu doutes, tu es anxieuse voire…
💫 Salut les amies extraordinaires ! Aujourd’hui, c’est la journée internationale de l’amitié, et je veux te rappeler l’importance d’être ta propre meilleure amie au quotidien. Parfois, nous oublions de prendre soin de nous-mêmes, de nous accorder de l’amour et…
💫 Salut à toutes les âmes romantiques, mamans et futures mamans ! Aujourd’hui, je veux vous parler d’une hormone extraordinaire qui joue un rôle essentiel dans nos vies : l’ocytocine. Connue comme « l’hormone de l’amour », elle est impliquée dans de…
On dit souvent que c’est normal d’avoir mal. Je suis là pour te dire que ce n’est pas une fatalité. Chaque douleur est un message de ton corps. Il est essentiel de l’écouter, trouver la cause pour résoudre ces problèmes…
Aujourd’hui, nous célébrons votre précieuse présence dans nos vies. En cette Journée Mondiale des Grands-Parents, je voulais partager avec vous quelques conseils pour soutenir votre fille, belle-fille ou fils pendant la période du postpartum. 💖🤗 ✨ 1. Offrez votre soutien…
Toi aussi, tu as une sensibilité accrue aux émotions ? Devine quoi : c’est une véritable boussole dans ta vie et ton projet de maternité ! ✨😊 ✨ Laisse tes émotions te guider ✨ Tes émotions sont de puissants indicateurs.…
Lors de la grossesse, les hormones, notamment la relaxine, assouplissent les articulation et les ligaments du bassin, pour faciliter son ouverture lors du passage du bébé. Après l’accouchement, tu peux ressentir une impression d’écartement ou de flottement. Le resserrage du…
🌟 Salut à tous ! Aujourd’hui, en cette Journée mondiale des compétences des jeunes, je voudrais mettre en lumière les incroyables compétences innées que possèdent nos nouveau-nés. Dès leur premier souffle, ils sont dotés de capacités étonnantes qui les aident…
🤱 Salut les mamans ! Tu allaites ton bébé et tu as parfois (toujours ??) mal au(x) sein(s). Tu as l’impression que ta production de lait n’est pas suffisante parce que 🔍 Si tu remarques ces signes, il est important…
💔 Aujourd’hui, je souhaite aborder un sujet souvent méconnu et entouré de tabous : la dépression prénatale. Pendant la grossesse, on parle souvent de joie et de bonheur, mais la réalité est que de nombreuses femmes traversent des moments difficiles…
