Salut à toi, âme empathique ! 🤗💖
Aujourd’hui, je souhaite (encore) aborder un sujet délicat : les phrases toutes faites souvent prononcées maladroitement à une personne traversant un deuil périnatal. Si l’intention est louable, la parole blesse plus qu’elle ne réconforte. 🌟🌸
Reste bienveillant.e envers toi-même. Si tu as dit l’une des phrases qui suit, ou quelque chose d’approchant, ne t’en blâme pas. Tu ne te rendais pas compte. En t’informant, tu évolues et tu pourras apporter un meilleur soutien autour de toi, et c’est précieux.
🗣️ « La nature est bien faite, ça ne devait pas se faire »
Ces mots peuvent accentuer le sentiment de culpabilité ou d’injustice des parents. La perte de leur bébé est déjà une épreuve indescriptible, et entendre que cela « ne devait pas se faire » peut être insupportable.
🗣️ « Tu en auras un autre »
Chaque bébé est unique et irremplaçable, et aucune autre naissance ne remplacera jamais celle qu’ils ont perdue. Leur douleur est réelle et mérite d’être respectée.
🗣️ « Il vaut mieux maintenant que plus tard »
Ils ont peut-être rêvé d’une vie avec leur bébé, peu importe le moment. Dire que c’est mieux ainsi minimise leur douleur et leur chagrin.
🗣️ « Au moins tu ne l’as pas connu »
Ils ont aimé et imaginé leur bébé, et sa perte laisse un vide immense dans leur cœur. Leur lien avec leur bébé est indéniable, même s’ils ne l’ont pas vu grandir.
🗣️ « Au moins tu sais que tu peux tomber enceinte »
Ces mots peuvent être insensibles et déplacés. Le fait de pouvoir tomber enceinte n’atténue en rien la douleur de la perte d’un bébé. Chaque grossesse est unique et mérite d’être célébrée sans minimiser le deuil.
Il en existe bien d’autres, malheureusement.
Si tu as déjà dit quelque chose comme ça, c’est probablement par gêne, parce que tu ne savais pas quoi dire, et c’est bien compréhensible. Plutôt que d’utiliser des phrases toutes faites, offre ta présence aimante, et une oreille attentive. En restant ouvert.e, curieux.se, sans jugement, demande-leur comment ils se sentent et de quoi ils ont besoin. 🤝💕
La compassion, l’écoute et la douceur sont les meilleurs cadeaux que nous pouvons leur offrir dans ces moments déchirants. 💖🌈
Si tu veux en parler, n’hésite pas à laisser un commentaire ⬇️ ou à me contacter directement 💕