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Le resserrage du bassin

Le resserrage du bassin après l'accouchement

Lors de la grossesse, les hormones, notamment la relaxine, assouplissent les articulation et les ligaments du bassin, pour faciliter son ouverture lors du passage du bébé. Après l’accouchement, tu peux ressentir une impression d’écartement ou de flottement. Le resserrage du…

Les compétences innées des nouveaux-nés

Compétence des nouveaux-nés

🌟 Salut à tous ! Aujourd’hui, en cette Journée mondiale des compétences des jeunes, je voudrais mettre en lumière les incroyables compétences innées que possèdent nos nouveau-nés. Dès leur premier souffle, ils sont dotés de capacités étonnantes qui les aident…

Le pouvoir du baiser 💋

Journée mondiale du baiser

Salut à toutes les mamans, futures mamans et amoureuses de la vie ! En cette journée internationale du baiser, nous parlons de ses supers pouvoirs, notamment sur le lien d’attachement à ton bébé. 💕 Le baiser est un langage universel…

Ne banalisons pas les maux de la grossesse

Les maux de la grossesse - hyperménèse

Les maux de la grossesse, ce n’est pas toujours facile, n’est-ce pas ? Aujourd’hui, j’aimerais te parler d’un sujet souvent minimisé voire inconnue : l’HYPERÉMÈSE GRAVIDIQUE. L’hyperémèse gravidique, ce n’est pas juste des « nausées matinales » habituelles. C’est bien plus intense…

Comment créer ton village

Il faut tout un village pour élever un enfant

Un proverbe africain dit qu’il faut tout un village pour élever un enfant. Mais aujourd’hui, dans notre société, nous sommes souvent isolés : Se retrouver seul.e.s ou peu entouré.e.s à l’approche d’une naissance a de quoi effrayer. On ne nait…

Gérer au mieux les contractions

Gérer les contractions

Vous vous êtes laissé dire que les contractions étaient douloureuses. Vous avez décidé, ou pas, de prendre la péridurale. Quoiqu’il en soit, mieux vous serez préparé.e.s, mieux vous arriverez à gérer les contractions, en attendant les effets de la péridurale.…