🌈 Les gestes qui soutiennent en Deuil Périnatal 💕

Salut les cœurs bienveillants ! 🤗💖 Aujourd’hui, je souhaite partager quelques idées pour soutenir au mieux les personnes touchées par un deuil périnatal. Nos gestes et nos paroles peuvent apporter un réconfort immense dans les moments difficiles. 🌟🌸

L’Écoute Sincère

Parfois, le plus grand cadeau que tu puisses offrir est ta présence et ton oreille attentive. Laisse la personne en deuil s’exprimer librement, sans jugement ni précipitation. Sans chercher à rassurer, consoler ou argumenter. Juste écoute la.e. Cette écoute sincère peut être une bouée de sauvetage pour ses émotions.

Le Soutien Pratique

Propose ton aide concrète, que ce soit pour préparer un repas, faire les courses ou aider avec les tâches quotidiennes. Les gestes pratiques montrent que tu es là pour soulager son fardeau et alléger sa journée.

Des Mots Doux Personnalisés

Envoie un message ou une carte avec des mots doux, écrits avec amour. Évoque le nom du bébé perdu, partage tes souvenirs précieux et dis-lui combien tu es là pour ellui.

Des Dates Importantes

Le jour officiel du terme, la date de l’annonce, la date du décès, 1 mois, 6 mois après, etc., autant de moments où le chagrin peut revenir en force. Prends de ses nouvelles, dis-lui que tu penses à elle, à lui, à son bébé.

L’Acceptation de la Douleur

Comprends que le deuil périnatal est une épreuve complexe et que chacun le vit différemment. Laisse-lui le temps et l’espace nécessaires pour guérir, et sois là à chaque étape du chemin.

Les Gestes Symboliques

Offre des gestes symboliques de soutien, comme allumer une bougie en mémoire du bébé perdu, planter une fleur ou faire un don en son honneur.

Souviens-toi que chaque geste empreint d’amour et de compréhension peut apporter du réconfort à cellui qui traversent un deuil périnatal. Ton soutien, ta présence est un baume sur son cœur meurtri.

Pour aider toi aussi d’autres personnes, partage en commentaire les gestes que tu as reçu et qui t’ont fait du bien, ou ceux que tu auraient aimé recevoir.

Tu as besoin d’en parler ? N’hésite pas à me contacter ❤️