Le test est positif et…
Que ce soit attendu, espéré, ou totalement imprévu, les émotions sont diverses et contrastées.
C’est un vrai bazar là dedans ! ☀️ ⛅ ⛈️ 🌪️ ⚡
La surprise 😮
Quelque soit la situation, c’est souvent la première émotion qui apparait et qui coupe momentanément des autres émotions.
Elle peut aller jusqu’à la sidération, si ce bébé est complètement imprévu.
Si vous ne « ressentez rien », que vous êtes comme anesthésié.e, c’est temporaire, c’est une protection de votre cerveau face à l’afflux d’émotions trop fortes, et c’est tout à fait normal.
De la joie à l’euphorie 🎉
Vous étiez en essai bébé depuis plusieurs jours (si vous êtes chanceux.se), mois ou même années. C’est donc une excellente nouvelle et vous êtes heureux.se, et tant mieux !
Ou alors ce bébé n’était pas prévu, ou pas si tôt, mais c’est la joie qui l’emporte sur la surprise. Profitez de ce sentiment agréable.
Dans notre société, on s’attend à ce que les futurs parents soient heureux. C’est d’autant plus déstabilisant, parfois même culpabilisant, quand ce n’est pas l’émotion qui domine. D’autant plus quand les 2 partenaires ne vivent pas l’annonce de la même façon.
Du doute à la détresse 😖
Même si vous attendiez et espériez ce test positif, il est possible que le doute s’insinue, voire la peur.
« Je ne suis pas prêt.e »
« Je ne peux pas être un bon père / une bonne mère »
« Et si ça se passait mal »
« Et si mon bébé n’était pas normal »
« La maison n’est pas assez grande »
« Et si je ne l’aimais pas autant que mon premier bébé »
etc.
Votre cerveau fait face à une situation inconnue, il recherche donc tous les dangers potentiels pour vous préparer et vous protéger.
Il est important de ne pas garder ça pour vous et d’en parler. A votre partenaire, votre médecin, votre sage-femme ou un autre professionnel de santé avec qui vous vous sentez à l’aise pour en discuter. ❤️
Ce chamboulement est normal.
Toutes vos émotions sont légitimes. 🙏
Connectez-vous à vos besoins. De quoi auriez-vous besoin pour vous sentir plus apaisé.e ?
Et si vous voulez en discuter avec moi, n’hésitez pas à m’appeler pour un appel découverte 📞