Le post-partum est une période intense, pleine de chamboulements et d’émotions.Il est important de ne pas le négliger et de se préparer émotionnellement dès la grossesse. Voici quelques pistes pour t’accompagner : Limiter les visites dès les premiers jours Explique…
Quand on devient parent, nous nous retrouvons avec des choix à faire, avec Une cliente me disait récemment : quand je suis rentrée avec mon bébé à la maison, je ne savais pas « quoi » en faire, où le poser ! Sa mère,…
Il n’y a pas UN bon moment pour contacter une doula pour la première fois. Il y a juste celui qui te convient. Tu n’as peut-être pas ressenti le besoin d’appeler pendant la grossesse. Tu étais peut-être sereine pour l’accouchement,…
La naissance d’un enfant est un chamboulement dans bien des domaines, et pour ton corps en particulier. Ta peau peut retrouver sa couleur normale petit à petit, si tu avais un masque de grossesse. Personnellement, la poussée a fait ressortir…
🧍♀️ Avant – Tu constatais que quand des gens autour de toi avaient un enfant, ils ne sortaient plus et ne voyaient plus leurs amis. Tu te disais : mon enfant ne m’empêchera pas de voir mes amis ! 👶…
Le papa co-parent ne sait pas comment aider et prendre sa place ? on en parle ?
Ton bébé pleure dès que tu le poses ? Rien de plus normal. Pour se sentir en sécurité, il cherche les sensations qu’il a connu dans l’utérus Comment réagir ? En t’adaptant, en ralentissant et en profitant de ces instants qui…
Tu t’occupes de ton bébé mais tu es comme déconnectée de tes émotions. Tu ne ressens plus de plaisir, plus d’envie. Juste la fatigue peut-être. Ou bien tu te sens nulle, inutile, coupable de ne pas l’aimer ou de ne…
Quand on ne connait pas, ou mal, la dépression du post-partum, on peut penser à tort à un baby blues. Mais un baby blues ne dure que quelques jours, 2 semaines maximum, et dans les jours qui suivent la naissance.
Tu en entends beaucoup parler, tu en as même peut-être peur, mais au final, il va t’arriver quoi ? Tes émotions, ce véritable GPS intérieur, va complètement se dérégler. Tu vas pleurer… pour rien. Te mettre à rire la minute suivante.…
Pour mon 2nd accouchement, j’ai accouché en position gynécologique (bébé en souffrance, bref). Je ne suis pas tombée amoureuse de ma fille quand je l’ai eu dans mes bras. Non. J’ai ressenti une vague, que dis-je, un tsunami d’amour quand j’ai…
Le post-partum, ou post-accouchement, est la période qui suit immédiatement la naissance d’un bébé. Elle dure …. Bref, tout dépend de TON ressenti. Si on sait quand il commence, c’est moins clair pour savoir quand il finit. Ce qui le…
Je vous partage aujourd’hui quelques souvenirs de mes post-partums immédiats (quelques heures, ou jours, après la naissance de mes enfants).
Hello toi, future ou jeune maman ! 🤗💕 Connais-tu le « baby blues » ? Cette montagne russe émotionnelle qui peut survenir après la naissance de ton trésor, est relativement connue de nos jours. Elle affecte plus d’1 maman sur 2 et elle…
Quand tu tends l’oreille autour de toi, tu entends généralement 2 histoires différentes : Si c’est le cas pour toi, pas d’inquiétude ; il existe différentes façons de renforcer ce lien, avec toi et/ou avec ta.on partenaire. Voici quelques idées pour t’aider…
Hello merveilleuse maman ! 🤗💕 Le postpartum est une période de chamboulement et s’accompagne de changements physiques et émotionnels tout à fait normaux. Voici ce que tu peux attendre avec douceur et compréhension. 🌟🌸 Les Changements Physiques : Les Changements…
Hello super maman épatante ! 🤗💖 Tu as à la maison avec ton bébé et tu ne peux rien faire parce qu’il est collé à toi ? Le postpartum peut être une période intense. Tu mérites de prendre du temps pour…
Hello super maman ! 🤗💕 Aujourd’hui, je veux te rappeler à quel point il est essentiel d’être douce et bienveillante envers toi-même pendant cette période précieuse du postpartum. C’est un moment de transformation et de découvertes, alors prends soin de…
Ton amie (ou ta fille, ta sœur, ta collègue, etc) vient d’accoucher et tu ne veux pas arriver les mains vides chez elle ? Tu cherches des idées cadeaux ? Au lieu d’offrir un énième doudou ou encore un pyjama, que…
🌸 Chère maman, chère future maman, mais aussi cher proche, car ce sujet concerne tout le monde. Je souhaite aborder aujourd’hui un sujet très difficile, mais dont il faut parler : le risque de suicide maternel en postpartum. Encore un…
